É possível controlar os sonhos?

A primeira coisa que uma pessoa pensa quando pensa em sonhos é: quero conseguir controlar os meus sonhos! A resposta a esse trauma é: sim, é possível! No entanto só com muita prática. O melhor lugar para começar é certo antes de ir dormir. Deirdre Barrett, um professor de psicologia na Universidade de Harvard e autor do Comité de dormir, perguntou 76 estudantes universitários para escolher um tema (onde ir comer depois das aulas; como organizar a mochila etc) e disse para se focarem nele enquanto estavam adormecer.

Também tiveram de fazer outros exercícios do género: registraram todos os dias os temas de seus sonhos por uma semana.

Os pesquisadores revisaram o material e constataram que um terço dos alunos conseguiu resolver o problema durante seus sonhos.

Situação real

Um estudante estava tentando decidir se queria fazer faculdade em Massachusetts ou na Califórnia. Ele sonhou que estava viajando de avião, e este teve um problema no motor; ele então sugeriu que o piloto tentasse pousar em Massachusetts. O piloto disse que era melhor ir em direção a luz brilhante no Ocidente.

Ajuda para controlar os sonhos

Durante um sonho lúcido, é possível agir ao invés de simplesmente reagir, explica Jane Gackenbach, professor de psicologia na Universidade de Grant MacEwan. Cerca de 58 por cento das pessoas têm experimentado um sonho lúcido, pelo menos uma vez, ela diz. Gackenbach investigou videogames militares como uma maneira para ajudar soldados com pesadelos relacionados ao combate. Em seus sonhos militares, soldados que raramente jogaram videogames não conseguiam puxar o gatilho. Eles estavam indefesos diante do perigo. Mas os jogadores poderiam se esconder atrás de uma pedra e atirar e revidar.

Se deu mal!

No entanto o controlo do sonho é pouco exato. Nessa o cara se deu mal: o autor da pesquisa conta ainda que estava sentado em um banco no Central Park, e eu sabia que estava a sonhar. Uma linda mulher com um chapéu branco estava passando. Eu decidi tentar mudar seu chapéu em um monstro, mas não consegui. Em vez disso, ela mudou-se em lobo e me mordeu.

E você consegue controlar os seus sonhos?

1 Testemunho no É possível controlar os sonhos?

  1. Viviane // Responder

    Esse filme é sobre isso: http://www.imdb.com/title/tt1375666/?ref_=nv_sr_1 é bom mesmo pra ver

    Inception nos leva ao universo dos sonhos de uma maneira diferente, com uma história especialmente bem contada. Faz a gente viajar junto com os personagens no que parece ser uma viagem rumo ao infinito de possibilidades dos sonhos. É mesmo um bom filme.

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